红蓝光祛痘是利用高纯度、高功率密度的红光及蓝光对皮肤进行照射，改变细胞结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长。红蓝光祛痘第二天冒出痘痘，可能是皮肤正常代谢、炎症反应、内分泌失调、饮食不当、护理不当等所致。建议及时就医，根据原因遵医嘱治疗。
1、皮肤正常代谢：红蓝光治疗可能促进皮肤新陈代谢，使原本潜伏的痘痘提前冒出。一般无其他不适症状。无需特殊处理，注意保持皮肤清洁，避免挤压痘痘。可多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。
2、炎症反应：痘痘本身存在炎症，红蓝光治疗可能刺激炎症加重，导致痘痘冒出，可伴有红肿、疼痛等症状。可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗感染药膏，同时注意饮食清淡。
3、内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致痘痘冒出，可伴有月经不调、失眠等症状。要调整生活方式，保持规律作息、合理饮食、适度运动。也可在医生指导下服用调节内分泌的药物，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等。
4、饮食不当：治疗后食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，可能诱发痘痘冒出。应避免食用此类食物，多吃清淡、易消化的食物。可口服维生素C片、复合维生素B片、多维元素片（21）等补充营养。
5、护理不当：治疗后未做好皮肤护理，如使用刺激性护肤品、不注意防晒等，可能导致痘痘冒出。要选择温和的护肤品，注意防晒，避免紫外线刺激皮肤。可使用芦荟胶，配合维生素E乳、尿素维E乳膏等进行皮肤护理。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品。饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、甜食等食物。保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
