乳腺增生一般指乳腺增生症。如果乳腺增生症没有肿块但是疼，可能是病情较轻微、内分泌失调、慢性乳腺炎等原因所致，需要根据实际情况处理。
1.病情较轻微：如果患者有乳腺增生症，但是增生不明显，没有肿块，可能是因为病情较轻微，但在受到外界刺激的时候，可能会有轻微的疼痛症状。可以遵医嘱口服软坚散结的药物治疗，如乳癖消片、乳康片等。
2.内分泌失调：滥用激素类药物、压力过大、长时间熬夜等因素可能使身体内各种激素机制失去平衡，进而造成内分泌失调，多有发胖、多毛、月经不调、长痤疮、乳腺增生症等情况，如果不能及时消除原因，可能会导致乳房疼痛，但是肿块不明显。可按医嘱口服甲泼尼龙片和振源片等药物治疗，从而调整内分泌。
3.慢性乳腺炎：该病是乳腺的局部慢性炎症，主要表现为乳房以及乳头红肿，一般不会引起肿块，但是可伴随明显的疼痛症状。在医生的指导下，患者可以口服阿奇霉素片、氧氟沙星片等抗感染的药物治疗。
此外，还可能有乳房外伤、乳腺纤维腺瘤等情况，需要及时去正规医院就诊，患者需要做乳腺触诊、乳腺磁共振成像、医学超声检查等，以明确诊断。在确诊后，需要遵医嘱服用乳癖消片、乳康片等药物治疗，以消肿散结，必要时可采用乳腺区段切除术的方式进行治疗。同时患者应该定期复查，穿宽松舒适的内衣，保持心情愉悦。
