拉肚子一般指腹泻，一喝鲜榨果汁就腹泻可能是生冷刺激、饮用过多、过敏等因素导致的需要对症治疗。
1、生冷刺激：如果喝的是冰镇的鲜榨果汁，由于温度较低，果汁进入胃肠道会对胃肠道造成刺激，使胃肠道蠕动速度加快，从而引起腹泻。可以适量喝温热水，再进行热敷、按摩等，可以促进局部血液循环，舒缓胃肠道，缓解不适。
2、饮用过多：如果一次性饮用过多的鲜榨果汁，胃肠道来不及消化，就可能引起消化不良，会出现恶心、腹胀、腹泻等不适症状。可以在医生指导下使用多潘立酮片、蒙脱石散等药物，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，还能达到止泻的功效。
3、过敏：部分人群可能是对鲜榨果汁中的水果过敏，食用之后就会出现过敏反应，比如红斑、腹泻、发热等。可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物抑制组胺，缓解过敏症状。
除上述常见原因外，还有相对常见的原因，如急性胃肠炎、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、克罗恩病等，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
