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一到换季就起皮掉屑怎么回事,怎么办

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周怡 主治医师皮肤性病科

三级甲等安徽医科大学第一附属医院

一到换季就起皮掉屑一般是皮肤干燥、过敏反应、脂溢性皮炎、缺乏维生素、皮肤新陈代谢异常等原因所致。建议患者及时就医,谨遵医嘱对症治疗,缓解病情。
1、皮肤干燥:换季时空气湿度变化大,皮肤的水分流失加快,使得皮肤角质层水分减少,常表现为皮肤干燥、紧绷,有细小鳞屑脱落,以四肢和脸部较为明显。建议患者谨遵医嘱,使用保湿效果好的护肤品,如含有透明质酸、神经酰胺的乳液、面霜,口服维生素A软胶囊来缓解。
2、过敏反应:季节变化带来新的过敏原,如花粉、尘螨等。引发皮肤的过敏反应,使皮肤屏障功能受损,常表现为皮肤发红、瘙痒,起皮掉屑,可能伴有丘疹、水疱。建议患者谨遵医嘱,避免接触过敏原,口服氯雷他定片、外用他克莫司软膏、涂抹吡美莫司乳膏来治疗。
3、脂溢性皮炎:可能与皮脂腺分泌功能失调有关,换季时环境变化诱发。在头皮、面部、胸背部等皮脂腺丰富的部位出现黄红色斑片,覆有油腻性鳞屑,瘙痒程度不一。建议患者谨遵医嘱,可外用二硫化硒洗剂洗头或洗澡,涂抹酮康唑乳膏、益康唑乳膏,口服复合维生素B片。
4、缺乏维生素:维生素A、B族维生素等对皮肤的正常代谢很重要,饮食中缺乏这些维生素,会影响皮肤的角质化过程,导致起皮掉屑,常表现为皮肤粗糙,鳞屑增多,可能伴有口唇干裂等。建议患者谨遵医嘱,调整饮食,多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、动物肝脏、谷类等,同时可口服多种维生素片。
5、皮肤新陈代谢异常:换季时气温、光照等变化影响皮肤的新陈代谢,使角质层细胞的更新速度异常,常表现为皮肤脱屑增多,有时呈糠秕状,可能伴有轻微瘙痒。建议患者谨遵医嘱,可使用含有水杨酸的护肤品帮助去除角质,外用尿素软膏、维A酸乳膏来促进皮肤新陈代谢。
换季时皮肤问题比较常见,患者要注意观察自己的皮肤状况。如果起皮掉屑严重,伴有疼痛、出血、发热等症状,或者使用护肤品后没有改善,应及时就医,进行皮肤检查等,以确定病因,采取有效的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,如多喝水、合理饮食、保证充足睡眠等。
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