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女性吃海参会对雌激素有影响吗

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

女性吃海参可能会对雌激素水平产生影响,可能导致雌激素水平增高。
海参药食同源,不仅含有多种微量元素和矿物质,还具备一定的药用价值。其中,海参中的固醇类物质在体内可转化为固醇类激素,如孕酮、雌二醇等,这些激素与女性体内的雌激素有一定的关联。因此,女性食用海参后,这些固醇类物质可能会在体内转化为雌激素,进而影响雌激素水平。
需要注意的是,海参中固醇类物质的含量相对较低,其对雌激素水平的影响也相对有限。女性在食用海参时,应适量控制,避免过量摄入导致体内激素失衡。同时,保持良好的生活习惯和饮食均衡也是维持雌激素水平稳定的重要因素。如果吃海参以后出现了不适,建议积极就医。
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