闻康健康

一般情况下，泡脚要15-20分钟，水温控制在50℃左右。具体情况分析如下：
泡脚属于足浴的一种，有改善局部血液循环、驱除寒冷、促进新陈代谢等作用。泡脚的时间一般控制在15-20分钟，如果泡脚的时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，可能会加重心血管的负担；如果泡脚的时间过短，达不到养生保健的目的。除此之外，泡脚的水温一般控制在50℃左右，如果水温过高，可能会烫伤皮肤，导致皮肤红肿、疼痛等；如果水温过低，人体可能会感觉到寒冷，进而可能会导致着凉。