女生醒来指甲缝里有血可能是指甲修剪不当、皮肤干燥、甲癣、甲沟炎、外力损伤等因素所致。建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、指甲修剪不当：指甲修剪过短或形状修剪不合适，可能使指甲边缘嵌入周围皮肤，在日常活动中，比如抓握东西时，就容易导致指甲缝周围皮肤破损出血，还可能伴有轻微疼痛、红肿等症状。患者需调整指甲修剪方式，让指甲长度适中且边缘圆润，避免再次损伤。
2、皮肤干燥：在干燥的环境下或缺乏水分摄入，手部皮肤尤其是指甲周围皮肤会变得干燥、脆弱。皮肤干裂后，可能会波及指甲缝，导致出血，可能还会出现皮肤脱屑、瘙痒等症状。患者可在医生指导下使用尿素维E乳膏、复方乳酸乳膏等滋润皮肤。
3、甲癣：甲癣是由皮肤癣菌等真菌感染指甲引起。真菌侵蚀指甲和周围组织，会破坏指甲的正常结构，使其变脆、易断裂，从而可能在不经意间损伤指甲缝导致出血，常伴有指甲增厚、变色、变形等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等抗真菌药物治疗，同时配合使用盐酸阿莫罗芬搽剂涂抹指甲。
4、甲沟炎：甲沟炎多因微小刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤引起。指甲周围组织发生炎症，会出现红肿、疼痛，炎症严重时，局部组织充血、水肿，容易在指甲缝处出现渗血现象，可能还会有脓液形成。患者可在医生指导下使用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物消炎，若形成脓肿，则可能需要进行脓肿切开引流术、拔甲术等手术治疗。
5、外力损伤：睡眠中可能无意识地挤压、碰撞到手指，或者手指被尖锐物品划伤等外力因素，致使指甲缝受伤出血，可能会有明显的疼痛、局部淤血等症状。受伤后应及时用碘伏消毒伤口，若伤口较深较大，需到医院进行清创缝合等处理。
平时要注意手部护理，避免频繁接触刺激性物质，如洗洁精、洗衣粉等，可佩戴手套防护。保持手部清洁，但不要过度清洁，洗手后及时擦干并涂抹护手霜。饮食上多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有助于皮肤和指甲的健康。同时，要养成良好的睡眠习惯，避免睡觉时手部受到不必要的压迫或伤害。
