汗出得太多对身体是有害的,建议及时就医诊治,谨遵医嘱。
汗为心之液,出汗过多会耗伤心气。当大量出汗时,人体的津液也随之流失。津液是人体各脏腑组织器官正常运行所依赖的重要物质基础,具有滋润和濡养的作用。出汗过多会使人体丢失大量的水分和电解质,如钠、钾等。严重的电解质紊乱可能会引起心律失常等心血管问题,还会影响神经系统的正常功能,头晕、乏力、肌肉痉挛等症状。如果是因为疾病,如甲状腺功能亢进症引起的多汗,还可能伴随体重减轻、情绪波动等其他问题。
另外,长时间大量出汗还会使皮肤的屏障功能受损。正常的皮肤有一定的防御能力,大量出汗后,皮肤长时间处于潮湿状态,容易滋生细菌、真菌等微生物,引发皮肤感染等疾病。所以,出汗太多时,需要及时补充水分和电解质,并且要注意保持皮肤清洁干燥。