柚子和红茶可以一起吃的,通常不会产生不良反应。
柚子属于寒性的食物,吃完柚子之后可能会使胃肠道变寒。红茶是温性的食物,有提神醒脑、温中和胃的功效。两者一起吃可以减轻柚子对胃肠道的刺激,能够起到中和柚子寒性的效果,可以很好的调节肠胃,维持肠胃道正常的功能。但是也需要注意适当吃,以免进食过多导致尿频、水肿等情况。
此外患者需要少量吃柚子,避免引起脾胃虚寒。同时红茶一般不建议在睡前喝,其中含有的茶多酚可能会使大脑皮层持续兴奋,导致失眠,不利于身体健康。
施万英 主任医师营养科
三级甲等中国医科大学附属第一医院
本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱