闻康健康

舌头像荔枝皮一样可能是由于上火、缺乏维生素、湿气重等原因，具体根据个人情况判断。
1、上火：辛辣食物的过多食用可能会导致上火，从而出现舌头像荔枝皮一样的情况，日常需避免辛辣食物，多喝水。
2、缺乏维生素：体内缺乏维生素可能导致舌头像荔枝皮一样，需要适量补充橘子、橙子、苹果等富含维生素的食物。
3、湿气重：所处环境较为潮湿可能会导致体内湿气重，出现舌头像荔枝皮一样的症状，可以食用薏米、玉米等食物缓解湿气。