化橘红泡水的功效一般有理气化痰、消食健胃、散寒燥湿、抗氧化、抗炎等。
1、理气化痰：化橘红具有理气宽中、化痰止咳的功效。对于咳嗽痰多，特别是痰湿咳嗽有很好的疗效，其能够促进痰液的排出，减轻咳嗽症状。无论是感冒引起的咳嗽，还是慢性支气管炎等疾病导致的咳嗽咳痰，化橘红泡水都能起到一定的缓解作用。
2、消食健胃：化橘红对脾胃有一定的调理作用，能够帮助消化，缓解胃部胀满不适，其可以促进胃肠蠕动，增强消化功能。对于饮食积滞、消化不良、食欲不振等情况，饮用化橘红泡水可以改善症状，使人感觉胃部舒适，食欲增加。
3、散寒燥湿：化橘红性温，有散寒燥湿的作用。对于体内寒湿较重的人，如经常感觉身体沉重、关节疼痛、舌苔白腻等，化橘红泡水可以帮助驱散寒湿之邪，改善身体的寒湿状态。
4、抗氧化：现代研究发现，化橘红中含有一些抗氧化成分，如黄酮类化合物等。这些成分具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，减少氧化应激对身体细胞的损伤，保护身体健康。
5、抗炎：化橘红具有一定的抗炎作用，其可以减轻炎症反应，对于一些炎症性疾病，如咽炎、肺炎等可能有一定的辅助治疗作用。能够缓解炎症引起的疼痛、红肿等症状，促进身体的康复。
化橘红泡水虽然有一定的功效，但并非适合所有人。对于阴虚燥咳、气虚者等应慎用。如果在饮用化橘红泡水后出现不适症状，如口干、咽痛等，应及时就医。在使用化橘红时，最好先咨询医生或中医师的建议，根据自身情况合理使用。
