孕14周平躺肚子硬硬的侧躺就软了，这可能是正常情况，也有可能是假性宫缩引起的。必须及时就医，根据各种不同的状况来采取相应的措施，以防止对胎儿成长产生不良影响。
1、正常情况：在妊娠的第14周，随着胎儿的成长，子宫也会逐步扩大，并逐步从盆腔突出进入腹部，孕妇的腹部也会在不同程度上变得更大。当孕妇平躺时，腹部的皮肤张力会显著上升，这会使觉得腹部变得坚硬。但当侧躺时，皮肤张力会逐渐减少，腹部也会逐渐变得柔软，因此大部分情况下这是正常的，无需过度担忧。
2、假性宫缩：在妊娠的第14周，当孕妇平躺时，胎儿在活动时可能会对子宫产生刺激，从而导致假性宫缩的发生。然而，通常假性宫缩的持续时间较短，容易导致腹部短时间内变得坚硬。当孕妇改变体位，转为侧卧时，宫缩会自然消失，腹部也会自然变得柔软。假性宫缩大多数情况下可以自行缓解，并不会对胎儿的正常发育产生不良影响。因此，无需过分担忧或进行特殊处理，但必须谨慎地调整自己的情绪，并警觉可能出现的频繁宫缩现象。
另外，如果孕妇在孕14周时平躺时腹部变得坚硬，侧躺时则会变得柔软，因此必须确保准时前往医院进行产检。如果有异常情况，可以去当地妇幼保健院检查。如果产检的结果是正常的，这也意味着没有出现重大问题。
