无痛刮宫后一般建议休息1-2周，建议及时就医咨询，谨遵医嘱。
无痛刮宫是在麻醉状态下进行的宫腔操作，手术过程中虽然没有疼痛，但对子宫内膜会造成一定的损伤。刮宫后，子宫内膜需要时间来修复。在术后的前几天，身体比较虚弱，可能会有轻微的腹痛、阴道少量出血的现象。一般来说，阴道出血会持续3-7天，如同一次月经量稍多的经期。在这段时间，身体需要充分休息来促进子宫恢复正常。从预防并发症方面考虑，休息不足可能会引发一些不良后果。比如，如果过早从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致子宫脱垂，因为此时子宫韧带还比较松弛。而且，休息不够还可能使身体抵抗力下降，增加感染的风险，如引起子宫内膜炎、盆腔炎等。
另外，情绪上也需要适当的调整，术后身体激素水平变化可能会导致情绪波动，充分的休息有助于缓解这些情绪问题。所以，为了身体能够更好地恢复，减少术后并发症的发生，无痛刮宫后尽量休息1-2周。
