39周加1天了还没动静一般是预产期计算误差、胎儿未完全成熟、孕妇激素水平影响、头盆不称、孕妇活动量少等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、预产期计算误差：预产期只是一个大致的估计时间，可能存在误差，使得实际分娩时间与预产期不符，常表现为孕妇无明显分娩迹象。建议患者谨遵医嘱，可进行超声检查等重新评估胎儿成熟度和预产期。同时耐心等待，注意观察胎动等情况，若有异常及时就医。
2、胎儿未完全成熟：胎儿可能尚未达到完全成熟的状态，所以没有发动分娩，常表现为超声检查显示胎儿某些指标未达到成熟标准。可继续观察，等待胎儿自然成熟。若超过41周仍未分娩，医生可能会采取措施诱导分娩，如使用缩宫素注射液促进子宫收缩、前列腺素制剂软化宫颈、地西泮片镇静放松子宫。
3、孕妇激素水平影响：孕妇体内的激素水平未达到触发分娩的标准。例如，孕激素水平较高可能抑制宫缩。常无明显症状，需通过血液检查激素水平。一般可继续观察，若超过预产期仍未分娩，医生会根据具体情况采取相应措施。
4、头盆不称：胎儿头部与孕妇骨盆大小不匹配，可能影响分娩发动，常表现为孕妇腹部较大，胎儿下降不明显。可进行骨盆测量和超声检查评估头盆关系。若头盆不称严重，可能需要剖宫产。
5、孕妇活动量少：孕妇活动不足，可能导致分娩延迟，常表现为孕妇身体较为慵懒，缺乏运动。建议孕妇适当增加活动量，如散步、爬楼梯等，但要注意安全，避免过度劳累。同时密切观察身体变化，如有分娩迹象及时就医。
39周加1天了还没动静不必过于紧张，可继续观察等待。但要密切关注胎动、宫缩等情况，按时进行产检，听从医生的建议。如有异常，及时采取相应措施。
