β地中海贫血通常指β-地中海贫血，一般通过临床症状、血常规检查表现来区分轻度、中度、重度。
1、临床症状：通常轻度的患者不会有明显的不适症状，部分患者可能有轻微的贫血。中度处于轻、重之间，通常患者临床表现差异比较大，可能表现为乏力、贫血、轻微黄疸等症状。重度属于比较严重的情况，会影响患者的成长发育，出现逐渐加重的贫血、肝大、黄疸等。
2、血常规检查表现：轻度患者的成熟红细胞有轻微的形态改变，红细胞渗透脆性正常或略微减低。中度患者的红细胞渗透脆性减低，重度患者的红细胞大小不均匀，红细胞渗透脆性明显减低。
日常要注意合理饮食，多摄入含有高蛋白、维生素等的食物，比如牛奶、苹果、橘子等，不要过度劳累，保持充足的睡眠时间。建议患者根据具体病情轻重，在医生指导下积极接受治疗。
