从高海拔到低海拔可能会出现醉氧反应，对机体健康造成一定的损害。
由于高海拔地区的氧气比较稀薄，大气压较大，而低海拔地区的氧气含量较高，大气压力较小，代偿性的红细胞携带氧的能力增强，以满足身体的需要，当机体适应了高海拔地区的氧气含量和大气压以后，到低海拔地区可能会出现醉氧反应，即在低海拔地区，机体对氧气充足环境的不适应现象，红细胞仍然在高效率高质量的运送氧，可能表现为疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等。
出现这些现象是机体的正常反应，不用过于惊慌，适当休息几天以后可以恢复。如果机体出现了比较严重的腹泻情况，需要及时补水和电解质，以免出现脱水和电解质紊乱的情况。
为了避免患者出现醉氧反应，建议从高海拔到低海拔时不要一次性下降太多，可以到一定海拔后休息一段时间，等到机体对环境适应以后再继续到低海拔地区。
建议从高海拔到低海拔时，可以适当多吃番茄、橘子、草莓等水果和蔬菜，其中富含维生素E、维生素C，可以起到较好的抗氧化作用，缓解不适。
