上火老想小便一般没有最快的解决方法，这种情况一般是心火亢盛、膀胱湿热、肾阴亏虚、肝胆湿热、肺热气壅等原因所致。建议患者及时就医，在医生的专业指导下对症用药，缓解病情。
1、心火亢盛：情志过激，心火内生，下移小肠，导致尿频。建议患者保持心情平和，避免急躁恼怒，还可以在医生的专业指导下使用导赤丸、黄连上清丸、牛黄清心丸等清心化痰、镇惊祛风的药物。
2、膀胱湿热：外感湿热之邪，蕴结膀胱，气化不利，出现尿频。建议患者多喝水，饮食清淡，忌辛辣油腻，还可以在医生的专业指导下使用八正合剂、三金片、热淋清颗粒等清热泻火、利水通淋的药物。
3、肾阴亏虚：肾阴不足，虚火内生，灼伤津液，引起尿频。建议患者避免劳累，节制房事，保证充足睡眠，还可以在医生的专业指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等滋肾补阴的药物。
4、肝胆湿热：湿热蕴结肝胆，疏泄失常，影响膀胱气化。建议患者调节情绪，避免抑郁或暴怒，还可以在医生的专业指导下使用龙胆泻肝丸、茵陈五苓丸、清肝利胆口服液等清利肝胆的药物。
5、肺热气壅：肺热炽盛，失于肃降，水道通调不利，而致尿频。建议患者多吃润肺清热的食物，如梨、百合等，还可以在医生的专业指导下使用清肺抑火丸、黄芩片、鱼腥草合剂等清热解毒的药物。
上火老想小便的病症应在医生的指导下对症治疗，切勿盲目自行用药，以免贻误病情。
