肚脐下面的毛发通常可以刮，但一般不建议刮。
肚脐下方长毛发属于正常的生理现象，如果毛发比较旺盛，患者通常可以将其刮除，一般不会对身体产生影响，患者在刮毛发的时候要注意方法，避免对皮肤造成损害。
但是，如果没有必要，一般不建议患者将该部位的毛发刮除，因为刮毛只会将皮肤表面的毛发去除，不会破坏毛囊，刮除后毛发还会继续生长，长出的毛发可能会更粗更浓密。而且肚脐下方的皮肤比较娇嫩，如果刮毛时用力过度，可能会对皮肤造成损伤，引起感染，出现皮肤红肿、疼痛等症状。
若是患者想要将该部位的毛发去除，可以前往正规的医院，由专业医生进行冰点脱毛、激光治疗等，能直接作用于毛囊部位，使毛囊萎缩，达到永久脱毛的目的。患者在脱毛后要注意皮肤护理，保持局部清洁，不要使用刺激性较强的洗护用品，也不要过度清洗，避免皮肤角质层受损。
患者平时要保持健康的作息习惯，早睡早起，不要经常熬夜，还要保持清淡饮食，适量吃白菜、花椰菜、油麦菜、香蕉、猕猴桃等食物，补充营养。
