身高172厘米体重160斤，通常表示身高1.72米、体重80千克，该体型通常比较胖，一般需要适当减轻体重。
在判断胖瘦情况时，一般会参考身体质量指数，该指数的计算公式为体重（千克）除以平方后的身高（米），其正常值通常为20-23.9。若身体质量指数为24-27.9，通常提示超重；如果该指数为28-32，则属于肥胖。若身高为1.72米，体重达到80千克，代入公式后可算出身体质量指数约为27，已经超出正常范围，属于超重，并且接近于肥胖，一般存在身形相对较胖的情况，还可能伴有血糖、血脂、血压等指标异常的情况。
为使机体保持良好的健康状态，建议通过调整饮食结构、增加运动量的方式来减重。饮食方面应忌口炸鸡、烧烤等热量较高的食物，平时可以通过慢跑、游泳等项目来锻炼身体，使摄入热量与消耗热量形成差额，进而起到减肥、瘦身的效果。
