闻康健康

苹果肌是颧骨上方的皮下脂肪组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起。如果苹果肌太大，一般可以通过激光溶脂、光纤溶脂瘦脸、射频溶脂瘦脸、面部吸脂、颧骨磨骨等方式来改善。

建议求美者前往正规医院，根据自身实际情况，选择合适的方式改善苹果肌。在日常生活中，求美者需要调整饮食，减少高脂肪、高糖分的食物摄入，多吃蔬菜水果和高蛋白食品，比如白菜、萝卜、香蕉、鸡蛋等。