胃痉挛吃温热易消化、富含膳食纤维、富含蛋白质的食物比较好，有助于缓解不适症状。
1、温热易消化的食物：胃痉挛的患者可以吃温热易消化，比如蔬菜粥、南瓜粥、小米粥、清汤面条、鸡汤、鱼汤等，可以很好被身体吸收，减少对胃黏膜的刺激。
2、富含膳食纤维的食物：胃痉挛的患者可以适量吃富含膳食纤维的食物，比如菠菜、花椰菜、南瓜、苹果、火龙果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，加快身体的新陈代谢。
3、富含蛋白质的食物：胃痉挛的患者还可以适量吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、牛肉、鸡肉、排骨等，能够增加体内的营养，增强患者的抵抗力，从而促进身体恢复。
胃痉挛是胃肠道不适的常见表现，可能是消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的，如果出现胃痉挛的症状，建议患者及时去医院通过体格检查、胃镜、肠镜、血常规等检查，在明确病因后进行对症治疗，治疗期间要注意清淡饮食，不要吃辛辣、油腻的食物，比如火锅、烧烤、炸鸡、蹄髈等，有利于身体恢复。
