牛奶泡手一般能变白，但是效果可能不明显。
牛奶是一种常见的饮品，含有钙、磷、铁等营养物质，营养价值比较高，其中还含有大量的蛋白质，可以让皮肤里的小分子吸收，所以长时间使用牛奶泡手，一般能够达到一定的美白效果，同时还可以让皮肤变得滑嫩、有光泽，促使手变白。但是牛奶不是药物，没有治疗的效果，所以手变白的效果可能不明显。如果想美白，在饮食上要多补充维生素C和维生素E，都能改善皮肤状态，美容养颜。
不过每个人的体质不同，皮肤的健康受遗传、卫生、饮食、睡眠等多种因素的影响，加上坚持泡牛奶的时间和方法不同，所以具体的变白效果有差异性。
