感冒一般指上呼吸道感染，上呼吸道感染头疼三四天通常是正常的，建议遵医嘱进行干预。
上呼吸道感染通常是由细菌或病毒引发的，在该情况下，患者的身体抵抗力或免疫力会下降，可能会出现发热、头晕和头疼等症状，一般会持续三四天。在医生的指导下，可以使用连花清瘟颗粒、四季感冒片等药物进行治疗，通常能够促使身体状态好转。
在使用药物的过程中，需要增加水分摄入，以促进新陈代谢，通常有助于体内炎症的减少。同时，在饮食方面要注意清淡，可以适当地吃新鲜蔬果，但不宜进食过辣、过酸的食物，以免刺激呼吸道。在恢复过程中，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，切忌盲目采用偏方。
