血热通常是外感热邪入血中引起的，具体的类型有血热风盛证、血热炽盛、脏腑火热炽盛，其手脱皮的具体表现和缓解方式存在差异，建议针对具体的类型进行处理。
1、血热风盛证：该类型的皮疹发展迅速，多呈点滴状、钱币状，脱皮之后表面可能有银白鳞屑，伴随症状有口干、口苦、大便秘结等。可以补充一些有凉血作用的食物，如红豆、冬瓜、鲜藕等。必要时可遵医嘱使用清火栀麦片、穿心莲片等药物缓解。
2、血热炽盛：血热炽盛会引起手心、脚心发热出汗、多梦、面红目赤、手部脱皮等。可以多吃一些莲子、黄连、蒲公英等清血热的食物。也可以遵医嘱服用清热祛湿颗粒、知柏地黄丸等药物。
3、脏腑火热炽盛：体表出血可见齿衄、鼻衄、舌衄，部分人群的皮肤会发红、脱屑，并且感到口渴。建议多吃一些绿白萝卜、百合、冬笋等食物去火，或者在医生指导下使用葛根芩连片、养阴清肺丸等药物来改善。
恢复期间要保证充足的睡眠，避免劳累。
