总胆固醇是指血液中各种胆固醇总量，正常数值通常在3mmol/L至5.69mmol/L，总胆固醇7.16mmol/L通常属于总胆固醇偏高，是比较严重的程度，具体内容如下：
总胆固醇7.16mmol/L通常属于总胆固醇偏高，总胆固醇偏高可能与摄入过多胆固醇含量高的食物、遗传、器质性的病变等因素有关，总胆固醇偏高可能会导致冠心病、脑血栓等发病率明显增加，因此，总胆固醇7.16mmol/L是比较严重的程度。
建议患者应少吃内脏，多吃高维生素、高纤维素的食物，比如青菜、火龙果、芹菜、海带、韭菜等，有助于降低总胆固醇，也可以在医生的建议下选择服用阿托伐他汀钙、氟伐他汀钠等药物来治疗。平时要保证充足睡眠，不要熬夜，适当进行锻炼身体，有利于病情恢复。
