上不来气打哈欠才能上来气可能是过度劳累、贫血、心肌炎、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞等因素所致，建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗或其他合适的方式进行处理。
1、过度劳累：当人过度劳累时，身体消耗大量能量，可能会导致呼吸肌疲劳，出现上不来气的感觉，而打哈欠有时可以通过深呼吸暂时缓解，伴随症状可能有乏力、精神不振等。患者需要充分休息，调整生活节奏，避免过度劳累。
2、贫血：贫血通常是由于造血原料不足、失血等原因引起。贫血会导致身体携氧能力下降，引起组织缺氧，从而出现上不来气的症状，打哈欠有助于增加氧气摄入，伴随症状可能有面色苍白、头晕等。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗。
3、心肌炎：心肌炎主要是由病毒感染、自身免疫等因素引发。心肌受损后，心脏功能受到影响，可能导致呼吸困难，表现为上不来气，打哈欠可能是身体试图缓解缺氧状态，伴随症状可能有胸痛、心悸等。患者需在医生指导下使用维生素C片、辅酶Q10胶囊、黄芪颗粒等药物进行治疗。
4、慢性阻塞性肺疾病：慢性阻塞性肺疾病多是由于长期吸烟、空气污染等原因引起。气道阻塞导致通气功能障碍，患者会感到上不来气，打哈欠可能是一种不自觉的呼吸调整方式，伴随症状有咳嗽、咳痰、喘息等。患者可在医生指导下使用噻托溴铵粉雾剂、沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗吸入粉雾剂等药物进行治疗。
5、肺栓塞：肺栓塞主要是由于血栓等栓子堵塞肺动脉引起。肺循环受阻，导致呼吸困难，出现上不来气的情况，打哈欠可能是身体对缺氧的反应，伴随症状可能有胸痛、咯血、晕厥等。患者需要及时进行抗凝治疗，如使用华法林钠片、利伐沙班片、达比加群酯胶囊等药物。
此外，患者应避免剧烈运动和过度劳累，以免加重呼吸困难。同时，要保持室内空气流通，避免处于密闭、空气不流通的环境中。
