坐月子是指产褥期。孕七周流产需要一定的恢复时间，类似产褥期的护理是有必要的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
妊娠七周流产后，虽然孕期较短，但女性的身体仍然经历了较大的变化。此时，子宫内膜受到损伤，需要时间来修复。身体的激素水平也需要逐渐恢复到孕前状态。
在流产后的一段时间里，女性应该像对待产褥期一样重视身体的恢复。首先，要保证充足的休息。避免过度劳累和剧烈运动，让身体有足够的时间来恢复元气。其次，要注意个人卫生。保持外阴清洁，防止感染。勤换卫生巾和内裤，避免盆浴。再者，饮食方面也需要合理调整。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等，以促进身体的恢复。
另外，心理上的调整也很重要。流产可能给女性带来心理创伤，要注意情绪的调节，家人也应给予关心和支持。
