拉屎一般指排便。一般情况下，排便黏黏糊糊的要根据病因吃青菜粥、米粥等食物和健胃消食片、溴丙胺太林片等药物来改善。排便黏黏糊糊的通常是不良饮食习惯、急性胃肠炎、结肠炎等因素导致的，具体分析如下：
1.不良饮食习惯：暴饮暴食、辛辣食物吃得过多、蛋白质摄入过多等不良饮食习惯，可能会导致大便变得黏腻，从而出现排便黏黏糊糊的情况。患者平时的饮食尽量以清淡为主，适量吃青菜粥、玉米等助消化的食物改善，注意营养摄入均衡。此外，还可以在医生的指导下吃健胃消食片、西沙必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物改善。
2.急性胃肠炎：精神不佳、经常喝刺激性饮料等因素可能会造成胃肠道发生炎性反应，从而引发急性胃肠炎，出现排便黏黏糊糊的情况。患者平时要少喝刺激性饮料，多饮水，及时补充营养和水分，还可以吃米粥、玉米羹等食物改善，还可以在医生的指导下吃溴丙胺太林片、丁溴东莨菪碱胶囊、大黄碳酸氢钠片等药物改善。
3.结肠炎：心脑血管疾病、遗传等因素可能会导致细菌感染，使肠道发生炎性病变，形成结肠炎，还可能会导致排便黏黏糊糊的。患者平时应避免食用辛辣刺激的食物，还可以适量吃鸡蛋、鱼等食物改善，同时也可以在医生的指导下吃美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、氢化可的松片等药物改善相关症状。
