一般来说，偶尔吃一次冰淇淋不会导致月经推迟，但经常吃冰淇淋可能会导致月经推迟。
女性月经受多种因素影响，包括情绪、环境、精神、妊娠以及年龄等。在夏天时，环境十分炎热，冰淇淋属于生冷、刺激性较强的食物，若是在经期经常吃冰淇淋可能会打乱体内的激素水平，从而出现月经推迟的现象。如果女性正处于月经期，吃冰淇淋会刺激子宫，使血管收缩，导致月经量减少，从而导致痛经。因此是不建议经常吃冰淇淋的，尤其是在月经期的女性更不能吃。吃太多冰淇淋还可能会造成胃肠功能的紊乱，引起肠痉挛、胃痉挛、胃痛等症状，严重的时候可能会造成腹泻的症状。
如果女性出现月经推迟的情况，应该立即前往医院诊断，通过卵巢功能检查、B超等方式来明确病因，必要时可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊进行治疗，生活方面要多注意休息，避免劳累过度。
