怀孕一般指妊娠。妊娠期间感冒出现鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等症状，应谨慎处理。可通过多休息、多喝水、饮食调理、局部护理、物理治疗等方法缓解症状。如有疑问，建议就医咨询，遵医嘱处理。
1.多休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于增强免疫力，缓解感冒症状。孕期感冒一般不建议自行用药，若症状较轻，可先观察。若为普通感冒，通常为自限性疾病，可自行恢复。
2.多喝水：多喝温开水，有助于补充身体水分，促进新陈代谢，缓解嗓子疼等症状。同时，也有助于稀释痰液，促进痰液排出。可适当饮用一些蜂蜜水，有一定的润喉作用。
3.饮食调理：多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、柠檬、猕猴桃等，富含维生素C，有助于增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可使用维生素C泡腾片补充维生素C，增强机体抵抗力。
4.局部护理：可以用生理盐水滴鼻或漱口，缓解鼻塞和嗓子疼。生理盐水具有清洁、消炎的作用，对孕妇和胎儿比较安全。
5.物理治疗：如热敷鼻部，可缓解鼻塞。用热毛巾敷在鼻子上，每次10-15分钟，每天可多次进行。若发热，可采用温水擦浴等物理降温方法。
若体温持续升高超过38.5℃，应及时就医，在医生指导下使用对乙酰氨基酚片等相对安全的退热药物。妊娠期间感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。切勿自行用药，以免对胎儿造成不良影响。
