闻康健康

一般来说，宿便全部排完以后体重会变，通常体重会减轻。
宿便通常是指积存在体内尚未排出的粪便，如果粪便积存在肠道里过久，可能会出现便秘、痔疮等情况。通常宿便全部排完以后体重会变，因为体内积存的粪便被全部排出，因此体重一般会减轻，但是这并不是减肥，不能消耗体内堆积的脂肪。如果想要减肥，可以适当运动，比如跑步、跳绳等。
如果想要排出宿便，可以多喝水，多吃白菜、香蕉、苹果等富含膳食纤维的食物，促进胃肠道蠕动，从而帮助宿便排出。