在一般情况下，准备怀孕的女性通常应该通过合理的饮食调整和药物治疗来补充叶酸，以预防胎儿出现神经管畸形，需要及时就医进行治疗。
1、合理的饮食调整：叶酸属于B族维生素，有助于预防胎儿的畸形、提高精子的品质、增加怀孕的概率以及预防出现贫血等问题。菠菜含有丰富的叶酸，适量食用菠菜能够为身体提供所需的叶酸。香蕉是一种广受喜爱的水果，含有碳水化合物、粗纤维、矿物质、维生素、脂肪、蛋白质等多种营养成分，具有清热解毒、润肠通便的功效。香蕉富含叶酸，对于准备怀孕的女性来说，食用香蕉有助于补充叶酸。
2、药物治疗：叶酸是一种抗贫血的药物，主要用于治疗各种原因导致的叶酸缺乏、叶酸缺乏引起的巨幼红细胞贫血、慢性溶血性贫血导致的叶酸缺乏等原因。马来酸依那普利叶酸片这种药片富含叶酸，适用于治疗伴随血浆同型半胱氨酸水平上升的原发性高血压女性。
建议在医生的专业指导下进行药物治疗，以避免产生不良后果。
