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坐月子可以吃巧克力不?

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王凤英 主任医师妇产科学

三级甲等首都医科大学宣武医院

通常情况下,坐月子可以吃巧克力,但应适量吃,具体分析如下:
坐月子的时候,部分女性经常会因为气血不足而精神不振、容易困倦,巧克力中含有咖啡因,能振奋精神,还有助于缓解疲劳。所以,坐月子一般可以吃巧克力。并且,巧克力中含有葡萄糖,能快速为坐月子的女性提供能量。但是,女性坐月子的时候身体比较虚弱,应适量吃巧克力,以免加重肠胃负担,容易引起身体不适。
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