覆盆子一次泡水泡10颗左右即可，具体用量应遵医嘱。
中药材覆盆子是一味收涩药，由蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实制成，药性甘、酸，温，归肝、肾、膀胱经，其中含有糖类、维生素C、有机酸、覆盆子酸、鞣花酸、三萜类等物质。
覆盆子具有益肾固精缩尿、养肝明目的功效，可以用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、阳痿早泄以及目暗昏花。现代研究表明，覆盆子还具有改善学习记忆能力、抗诱变等多种药理作用。
覆盆子一般多入汤剂，煎汁服用，也可以用于日常保健，泡水后饮用。一般情况下，使用覆盆子来泡水时，一次性可以泡10颗左右，但由于每个人的情况不同，使用覆盆子的量也不一样，建议在医生的指导下合理使用覆盆子来泡水，不宜过量饮用。
需要注意的是，由于覆盆子性温固涩，所以阴虚火旺者、膀胱蕴热而小便短涩者应禁止服用覆盆子，以免服用后加重病情，延长病程，不利于身体恢复。
