一般情况下，睡着手臂麻木可能与睡姿不良、颈椎病或者脑供血不足等因素有关系。可以通过药物治疗、物理治疗和调整生活方式的办法来缓解。具体分析如下：
1.睡姿不良：如果患者在睡着的状态下采取不好的睡姿，如侧睡等，会压迫到手臂，进而影响手臂正常的血液循环，出现手臂麻木、无知觉等现象。一般在解除压迫后会缓解，建议平时睡觉时可以交替使用不同睡姿，以免对肢体造成压迫。
2.颈椎病：当患者由于长期工作等原因导致颈椎的退行性病变，会使颈椎间盘突出，从而压迫到颈部的神经根，出现手臂麻木、头晕等不适症状。可以去医院推拿科，通过推拿、正骨的方法进行治疗。
3.脑供血不足：如果患者有轻微脑梗或者脑动脉硬化的现象，可能会影响大脑血液供应的情况，影响支配肢体运动的神经功能，出现面部或肢体麻木、精神萎靡等症状。可遵医嘱使用尼莫地平片、长春西汀片等药物治疗。
