子宫内膜厚度为14mm时，相对有利于受精卵着床，但并不绝对。
子宫内膜是胚胎着床和发育的土壤。在月经周期中，子宫内膜会发生周期性变化。在排卵后，子宫内膜在雌激素和孕激素的协同作用下逐渐增厚，为受精卵着床做准备。一般来说，适宜受精卵着床的子宫内膜厚度在8-16mm之间，当内膜达到14mm时，处于这个较为理想的范围，其丰富的血液供应和良好的组织形态能够为受精卵提供充足的营养和稳定的附着环境，增加着床成功的概率。然而，受精卵着床还受到其他多种因素影响，如受精卵自身质量、子宫的整体内环境、内分泌的平衡状态以及是否存在子宫病变等。即使内膜厚度合适，如果其他条件不佳，着床仍可能受阻。
备孕女性要注意保持健康的生活方式，规律作息，避免过度劳累与精神压力过大。合理饮食，保证营养均衡摄入。若备孕一段时间后仍未受孕，即使内膜厚度正常，也应及时就医，进行全面的孕前检查，在医生指导下查找原因，并严格遵循医嘱进行相应的干预或治疗，切不可自行使用促排卵或调节内分泌药物。
