如果不缺叶酸，通常孕晚期不需要吃，如果缺叶酸，则需要吃。
叶酸是一种水溶性维生素，对胎儿的神经系统发育起着非常重要的作用。在怀孕早期，补充叶酸可以有效降低胎儿神经管畸形的发生风险。到了孕晚期，胎儿的神经系统发育基本完成。一般情况下，如果孕妇在孕早期和孕中期已经摄入了足够的叶酸，且身体不缺乏叶酸，在孕晚期通常不需要额外补充叶酸。然而如果孕妇在孕晚期通过检查发现身体缺乏叶酸，就需要在医生的指导下补充叶酸。这是因为叶酸缺乏可能会对胎儿的生长发育产生不良影响，如影响胎儿的血细胞生成等。
此外，孕妇应定期进行产检，包括叶酸水平的检测，以便及时发现是否存在叶酸缺乏的情况。如果有异常，应及时就医治疗。医生会根据具体情况制定合理的治疗方案。其次孕妇在饮食方面要注意均衡营养，适当吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。但要注意食物的烹饪方式，避免过度烹饪导致叶酸流失。同时，孕妇要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以维持身体的正常代谢功能。
