孕妇感冒鼻塞严重一般是激素变化、鼻腔黏膜充血、免疫力下降、空气干燥、睡眠姿势不当等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、激素变化：怀孕期间，孕妇体内激素水平发生显著变化，如雌激素水平升高，可导致鼻腔黏膜血管扩张、充血，引起鼻塞。常表现为鼻腔堵塞感明显，呼吸不畅，尤其在夜间或活动后可能加重。建议患者谨遵医嘱，使用生理性海水鼻腔喷雾剂湿润鼻腔、减轻充血，维生素C片增强免疫力，对乙酰氨基酚片在必要时缓解发热等不适。
2、鼻腔黏膜充血：孕期身体血液循环加快，鼻腔黏膜更为敏感，容易充血肿胀，导致鼻塞加重。孕妇会感觉鼻子不通气，可能伴有轻度头痛。可使用温热毛巾敷鼻，促进血液循环缓解充血，同时注意保持室内适宜的温度和湿度。
3、免疫力下降：怀孕后身体负担加重，免疫系统相对较弱，容易受到病毒感染，引发感冒且症状可能较严重，鼻塞是常见表现之一。孕妇可能感到疲劳、乏力，容易感冒且恢复较慢。应注意休息，保证充足睡眠，适当进行轻度的户外活动，如散步等，增强免疫力。
4、空气干燥：环境空气干燥可使鼻腔黏膜水分流失，变得干燥，加重鼻塞症状。孕妇会感觉鼻腔干涩、疼痛，鼻塞更为不适。可使用加湿器增加室内空气湿度，多饮水，保持鼻腔黏膜湿润。
5、睡眠姿势不当：孕期腹部逐渐增大，睡眠时如果姿势不当，可能压迫到呼吸道，影响鼻腔通气，导致鼻塞严重。孕妇可能会在睡眠中因呼吸不畅而醒来。建议孕妇调整睡眠姿势，可采取侧卧姿势，尤其是左侧卧位，有助于改善鼻腔通气。
孕妇感冒鼻塞严重时应及时关注自身症状变化，采取适当的缓解措施。若症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽加剧、呼吸困难等情况，应立即就医。在就医过程中，要向医生详细说明孕期情况，以便医生准确判断病情并制定安全有效的治疗方案。同时，孕妇要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免前往人员密集场所，预防感冒的发生。在孕期，要严格遵循医生的建议进行治疗和护理，确保自身和胎儿的健康。
