神经根压迫主要是神经卡压或者肿瘤压迫导致的，可以通过按摩、颈托或者牵引、药物治疗等方式治疗。具体分析如下：
1、按摩：长期慢性压迫患者建议应用按摩手法，可以在一定程度上松解压迫，从而改善局部的神经根压迫的症状。
2、颈托或者牵引：如果患者存在颈椎腰椎压迫神经的情况，枕头不宜过高或者过低，建议使用颈托或者进行牵引治疗，可放松局部肌肉和神经，减轻压迫，从而改善症状。
3、药物治疗：患者还可以在医生的指导下使用药物治疗，比如应用甲钴胺片、维生素B1片等促进神经修复；病情急性期还可以应用注射用鼠神经生长因子、脑蛋白水解物注射液等药物进行治疗，可缓解神经损伤的症状。
此外，患者还可以选择热敷、间动电疗法、神经松解术等方式，但都需要遵医嘱。