头晕眼花头胀考虑与过度疲劳、精神压力大、病毒性感冒、偏头痛、高血压等原因相关，建议患者及时就诊明确情况。
1.过度疲劳：如果患者有熬夜的习惯，容易影响机体的休息，可能导致身体长期处于疲劳状态，进而令植物神经功能紊乱，使患者出现头晕、头胀、眼花等情况。患者要注意规律作息，尽量早睡早起，让机体能够得到充分的休息。
2.精神压力大：如果学习、工作节奏较快，可能导致患者产生比较大的精神压力，容易影响身体状态，使患者出现烦躁、头晕、失眠、头胀等情况，部分患者还可能有眼花的表现。患者要注意自我调节，平时可以多和朋友、家人沟通，还可以适当进行运动，以释放压力。
3.病毒性感冒：着凉、淋雨等因素可能诱发病毒性感冒，使患者出现头部胀痛、咽痛、头晕、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等症状，患者还可能出现眼花的症状。患者可以按照医嘱使用抗病毒口服液、感冒灵颗粒、四季抗病毒合剂等药物，以清瘟、解毒，进而缓解不适症状。
4.偏头痛：药物刺激、强光照射等因素可能诱发偏头痛，使患者头部一侧出现较为明显的搏动性疼痛，患者可能感觉头部发胀，还可能出现眼花、恶心、头晕、易怒等情况。患者可以按照医生指导使用布洛芬片、麦角胺咖啡因片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，通常有助于缓解疼痛症状。
5.高血压：过度肥胖、大量饮酒等因素可能引发高血压，患者常有头晕、头痛、恶心、头胀等不适症状。由于血压较高，患者眼部状态也可能受到影响，出现眼花的现象。患者应遵医嘱服用硝苯地平片、卡托普利缓释片、雷米普利片等药物进行治疗，以调节血压。需注意，即使血压已经得到良好控制，患者也不应盲目调整用药方案。
在恢复过程中，建议患者清淡饮食，可以适当地吃鸡蛋羹、鱼片粥、清炖排骨等营养价值较高的食物，通常有益于身体健康。