下巴长痘喝菊花柠檬茶、玫瑰金盏茶、桃花百合茶、连翘菊花茶和决明子茶等茶有助于达到较好的排毒效果。
1、菊花柠檬茶：这是一种具有清热和解毒功效的饮品，能有效地促进新陈代谢，并在一定程度上有助于消除痘痕和缩小毛孔。首先，将菊花与适量的清水混合至沸腾，接着从柠檬中榨取汁液，之后将菊花放入水中，并加入蜂蜜，搅拌均匀后便可饮用。
2、玫瑰金盏茶：金盏花和玫瑰花不仅有助于降低体内的火气，还能起到滋阴美容、调节血气、促进血液循环的作用，从而有助于身体更好地排除废物。可以把玫瑰花和金盏花放进杯子里，然后加入沸腾的水进行冲泡，通常焖煮3-5分钟后就可以喝了。
3、桃花百合茶：具有清凉心脏、滋润肺部、消除体内热气的特性，并能辅助治疗由肝气郁结导致的粉刺和痘痘。将桃花放入清水中泡上30分钟，接着加入百合并煮至沸腾。
4、连翘菊花茶：连翘、菊花和金银花均具备清除体内热气和排毒的特性。首先，需要将连翘和金银花压碎，接着加入菊花并混合均匀，制作成茶包，然后用沸腾的水进行冲泡，焖煮5分钟后就可以享用了。
5、决明子茶：决明子具有利尿、清热解毒的功效，能够帮助排除体内的废物和毒素，对改善皮肤有一定的效果。
如果痘痘持续存在或加重，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构同样重要。
