头痒了不一定就要洗头，一般不建议患者天天洗头。
头痒是一种常见的现象，油脂分泌过多、周围环境较差、长时间没有洗头等因素可能会引起此症状，这是一种正常的生理现象，无需特殊治疗。如果头痒的情况不算严重，且距离上次洗头的时间没有超过24小时，此时一般不建议再次洗头，以免头发过于干燥，进而影响发质。如果头皮瘙痒的情况比较严重，并且距离上次洗头的时间超过24小时，通常是可以洗头的，可以起到保持局部皮肤卫生的作用，有利于缓解不适症状。
此外，头皮瘙痒还有可能是脂溢性皮炎、头癣、银屑病等疾病因素引起的，在用药治疗期间，患者也不应天天洗头，以免勤洗头加快油脂的分泌，进而出现一天不洗头就油头的现象，还伴有剧烈瘙痒。建议患者尽快就医，完善皮肤镜、真菌培养等检查，以便明确诊断。确诊后遵医嘱使用氟轻松维B6乳膏、二硫化硒洗剂等药物治疗脂溢性皮炎；遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬乳膏等抗真菌药物治疗头癣；遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等药物治疗银屑病。
此外，建议患者日常养成良好的个人卫生习惯，避免使用劣质洗头膏，保持饮食清淡。
