刺老芽籽一般指楤木。楤木籽一般不能壮阳，需要遵医嘱用药。
楤木籽是一种传统中药材，以根皮和茎皮入药，可以祛风除湿、利尿消肿、活血止痛。用于治疗肝炎、淋巴结肿大、肾炎水肿等，没有明显的壮阳功效，并没有提高性功能作用。
楤木籽也是一种食材，富含蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质，可以刺激食欲，改善情绪，还可以一定程度上改善神经衰弱，提高身体的免疫力。患者可以适量进食牛肉、韭菜、羊肉等食物来壮阳，这类食物属于温性的食物，有助于人体固气补肾，还有助于祛湿气、消水肿、温煦机体等，具有补中益气、养肾生精的益处，但是单一食物作用有限，必要时建议就医遵医嘱用药治疗。
