通常情况下，戴耳机耳朵总感觉很胀可能是耳机播放声音过大、外耳道炎等原因导致的，需要根据实际情况进行相应处理。具体分析如下：
1.耳机播放声音过大：戴耳机耳朵总感觉很胀可能是耳机播放声音过大导致的，耳蜗长时间受到高音的刺激，还容易导致听力下降、疼痛等症状。患者无需过度担心，可以降低耳机播放声音的音量，适当按摩耳朵，有助于缓解症状。
2.外耳道炎：戴耳机耳朵总感觉很胀还可能是外耳道炎导致的，外耳道出现细菌感染，容易导致外耳道炎。患者还可能伴有耳朵疼痛的症状，可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物缓解症状。
