孕妇做糖耐前一周控糖有一定作用，但不能完全掩盖真实的糖代谢情况，建议及时就医并遵医嘱治疗。
糖耐即口服葡萄糖耐量试验，是用于筛查妊娠期糖尿病的重要检查。在做糖耐前一周控糖，对于一些饮食不节制、短期内大量摄入高糖食物导致血糖轻度升高的孕妇来说，可能会使血糖有所下降，减少因近期不良饮食习惯造成的血糖波动对检查结果的影响。通过适当控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维丰富食物的摄取，如蔬菜、全谷物等，以及适度运动，如散步等，能够促进身体对葡萄糖的利用和代谢，从而让血糖在检查时处于相对更合理的范围。然而，如果孕妇本身存在胰岛功能异常或妊娠期糖尿病倾向，仅靠一周的控糖难以从根本上改变身体的糖代谢状态，检查结果仍可能提示血糖异常。因为糖耐试验是对机体在特定葡萄糖负荷下的代谢能力的综合评估，并非单纯反映短期内的血糖水平。
在日常护理方面，孕妇应养成合理的饮食习惯，避免高糖、高脂肪食物的过度摄入，如糖果、油炸食品等。饮食要均衡，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的合理比例。规律进餐，避免暴饮暴食或过度饥饿。适度进行运动，如每天进行30分钟的散步、孕妇瑜伽等，有助于维持正常的体重增长和血糖稳定。
