老年斑一般指脂溢性角化病。通常没有消除手上脂溢性角化病最好的方法，但是通过饮食调理、药物治疗、激光治疗的方法改善比较好。具体分析如下：
1、饮食调理：脂溢性角化病是一种常见的表皮良性病变，常见于40岁以上的患者，其发病率随年龄的增加而增加。在日常生活中，患者要注意控制糖分和脂肪的摄入，并多吃菠菜、苹果、葡萄等富含维生素的食物，帮助淡化斑点。
2、药物治疗：患者还可以在医生的指导下外用一些药物来淡化黑色素，常用的有维A酸乳膏、氢醌乳膏等。
3、激光治疗：该方法主要是利用激光产生的瞬间爆破能量，分解皮肤黑色素，促使其排出体外，达到去除脂溢性角化病的目的。单次治疗的价格一般是300~5000元，多数1个月左右见效，治疗后2~3周才可以化妆，效果多可维持2~3年，但是具体情况有个体差异性。
