一般情况下，小孩睡觉不自觉抖动可能是正常生理现象，也可能是外界影响、缺钙等原因引起的，需要对症治疗。具体分析如下：
1.正常生理现象：小孩的神经系统还未发育完善，在睡觉时可能还有部分大脑细胞处于兴奋状态，从而容易出现睡觉不自觉抖动的情况。这通常是正常生理现象，家长不用过于担心，随着年龄的增长，神经系统发育完善后，这种情况会逐渐消失。
2.外界影响：如果小孩睡觉时受到外界的影响，如突然灯亮、门突然打开、周围比较嘈杂等，可能会影响到小孩的睡眠质量，从而容易出现睡觉不自觉抖动的情况。这种情况通常无需特殊治疗，家长应给小孩提供一个比较安静、舒适的睡眠环境，确保小孩的睡眠质量，有利于身体的发育。
3.缺钙：小孩的饮食结构单一、偏食、很少接受阳光的照射，可能会使身体所需的营养元素不能及时得到补充，从而容易导致缺钙，出现睡觉不自觉抖动的情况。家长可以在医生的指导下给小儿服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行治疗，并适量给小孩吃鸡蛋、鱼肉、豆腐等富含钙的食物。
