闻康健康

问题分析：你好，根据你描述的考虑可能是肾虚，主要以腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，乏力，健忘，盗汗，遗精为主要临床表现。性交频繁或劳累后宜诱发。
意见建议：建议多休息，避免过度劳累，可口服六味地黄丸或健脑补肾丸治疗，平时饮食注意多吃韭菜，黑豆等具有补肾作用的食物。