闻康健康

腿脚麻木的原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木。

如果在平时经常出现手麻抽筋，那么初步考虑是颈椎病所形成的。如果出现手麻抽筋的情况是经常性伴有的，那么考虑是由于上肢神经卡压所形成的，也可能是由于神经炎症或者是神经出现萎缩，造成了血管供血不足导致抽筋。在平时注意要及时进行针灸，另外注意补充少量的钙片来进行缓解，注意合理的饮食，及时去神经内科进行一下检

这种情况建议看神经内科专家。。明确发病原因，制定治疗方案。

你好根据你描述的情况、考虑多是属于脏器疾病的表现的你好建议注意休息、避免不良习惯的、积极的进行预防调节治疗的

腿脚抽筋，平时应注意以下几点：①要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。②注意睡眠姿势。③走路或运动时间不可过长。④要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食

你好根据你描述的情况、考虑多是属于脏器疾病的表现的你好建议注意休息、避免不良习惯的、积极的进行预防调节治疗的

你好根据你描述的情况、考虑多是属于脏器疾病的表现的你好建议注意休息、避免不良习惯的、积极的进行预防调节治疗的

您好！根据症状描述，诊断不排除焦虑症和癔症。。建议来医院看看神经内科，进一步明确诊断，治疗采用心理疏导治疗和中西药结合调理。平时要中药情绪调节，保持心情平静，避免颈椎和焦虑。

根据您的描述，存在上述症状考虑是末梢循环障碍，一般与着凉或着累有关的。你可以吃点天麻丸或小活络丹调理，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，平常注意多锻炼身体，但避免受寒、不要熬夜，安排好作息时间。