通常情况下，老是脖子疼、连着头也疼可能是颈部肌肉劳损、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等原因引起的，建议患者根据具体的病因做针对性治疗。
1、颈部肌肉劳损：若患者长时间低头看手机，或者是长期伏案工作，颈部肌肉紧张，容易造成劳损，从而会引起肌肉酸痛、头晕、头痛等不适。患者可通过按摩、推拿的方法来缓解不适，在平时应注意休息。
2、椎动脉型颈椎病：本病是椎动脉机械性或动力性受压，导致椎-基底动脉供血不足，从而引起的疾病。由于椎动脉受压，患者可出现发作性眩晕、恶心、偏头痛等不适。患者可通过牵引治疗以及热疗、电疗、超声治疗等方法来改善病情，必要时可去医院进行手术治疗。
3、交感神经型颈椎病：本病多表现为交感神经兴奋，可累及椎动脉，容易导致椎动脉的舒缩功能异常，从而会引起偏头痛、颈部不适等表现。患者可对局部进行热敷，还可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物来缓解不适。
除上述原因外，该症状还可能是缺血性脑卒中、颅内恶性肿瘤引起的，建议患者及时去医院完善相关检查，从而排除风险。
